尊敬的广大市民朋友们：

　　儿童皮肤屏障功能比较薄弱，容易受到外界的刺激而导致各种皮肤问题，如小儿湿疹、丘疹样荨麻疹、水痘、虫咬皮炎、传染性软疣和各种少见罕见小儿皮肤病等。同时随着人们生活方式改变、工作节奏不断加快、精神压力增加，国民毛发健康问题“秃”如其来、猝不及防，越来越多的年轻人被脱发所困扰，毛发疾病呈现低龄化、年轻化的趋势，脱发给我们的形象、自信心、生活质量、社会竞争力带来重要影响。再有为让川东北地区市民能在家门口享受优质医疗资源，首都医科大学附属北京安贞医院南充医院(南充市中心医院) 皮肤科拟在今年第18届“5·25全国护肤日”和“六一国际儿童节”之际，邀请省内、外著名的皮肤病、儿童皮肤病、毛发疾病领域等专家莅临我院指导工作，并拟定于2024年6月1日上午举办主题为“美丽中国、皮肤先行、医路“童”行、“头”等大事”的大型免费义诊活动，

　　活动时间：2024年6月1日(周六)上午9:00—11:00

　　活动地点：南充市中心医院(顺庆院区)门诊门诊医技大楼一楼大厅(顺庆区人民南路97号)

　　义诊专家简介

　　院外专家团队

　　杨希川 ,博士、教授、主任医师。陆军军医大学西南医院皮肤科副主任。从事皮肤科临床工作30年，擅长疑难、罕见皮肤病诊治。主持国家自然科学基金 5 项、重庆市自然科学基金 1 项、中华医学会科研项目 1 项。获重庆市科技进步二等奖和军队医疗成果二等奖各 1 项。主编和参编专著 19部。发表论文200余篇(SCI 42篇)。荣立个人三等功2次。

　　吕雪莲 ,医学博士，博士后 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院皮肤科主任。主持国家自然科学基金2项，通讯及第一作者发表SCI及国内核心期刊论文50余篇。曾获全国优秀中青年皮肤科医师奖，全军医疗成果一等奖等奖项

　　林茂 ,主任医师，四川大学华西医院皮肤科，美国科罗拉多州大学医学院博士后，加拿大UBC大学皮肤医学中心访问学者、国家青年岐黄学者。国家中医药管理局中医药外向型优秀骨干人才、重庆市中青年高端医学人才、省百千万人才工程“万”批次人才。
主要专业方向：白癜风 、毛发疾病

　　巩毓刚, 副主任医师， 四川省人民医院皮肤影像亚专业学组组长。主要研究斑秃、雄激素性秃发等毛发相关皮肤病，银屑病等免疫性疾病及皮肤镜等皮肤影像诊断技术。主持国家自然科学基金1项，主持四川省科技厅、四川省卫健委基金各1项，以第一作者或通讯作者在SCI等国外期刊及北大核心期刊发表学术论文10余篇，多次在全国及地区学术比赛中取得优异成绩。

　　路遥, 副主任医师 成都市妇女儿童中心医院皮肤科主任，中国医师协会皮肤科医师分会儿童皮肤病亚专业委员会委员，四川省健康管理师协会儿童皮肤健康管理工作委员会主任委员，四川省儿童早期发展与健康科学研究会儿童皮肤健康管理专业委员会主任委员等。

　　南充市中心医院皮肤科专家团队

　　赵菊花,南充市中心医院皮肤科主任、主任医师/教授、医学博士、硕士研究生导师、第十四批四川省卫生健康委学术技术后备人、首批南充市“果州万人计划”果州名医。

皮肤外科亚专业	杨羽 副主任、硕士	熊玲玲 主治医师、硕士
儿童皮肤亚专业	杜秀君 主治医师、硕士
中医皮肤亚专业	李达 副主任医师 硕士	李燃 主治医师、硕士
毛发疾病亚专业：	刘海霞 主治医师、硕士
真菌性皮肤病	杨婷 医师 硕士
皮肤护理专家	申晓芬 护士长

活动内容及诊疗项目优惠:

　　1、疑难、少见皮肤病的诊治、儿童皮肤病、毛发相关疾病诊治，免收当天上午挂号费。

　　2、免费测血压、常见皮肤病的科普宣传及护理指导、科学护发和合理清洁、保湿、防晒技巧的指导。

　　3、2024年6月1日上午皮肤镜和毛发镜检测、伍德灯检测等皮肤专科检测5折优惠，光子嫩肤、调Q激光治疗各种色素性皮肤病、舒敏之星治疗各种敏感性皮肤病、二氧化碳激光祛色素痣、果酸焕肤、红蓝光治疗、紫外线光疗、皮肤外科手术等皮肤美容和治疗项目8折优惠。

　　4、凡到场参与活动，都有医学护肤品相赠送。

　　如果您有头发稀疏、发质干枯、脱发、头皮瘙痒、头皮出油的烦恼，如果您正在为家里的小朋友反复发生的皮肤问题而发愁，那么欢迎您前来咨询和参加!

　　敬请关注并扫描码进微信群预约排号义诊号!
                  
          南充市中心医院皮肤科
         联系电话：0817-2258724,2153529
 

　　科普知识：皮肤科专家教你如何科学护肤

　　科学护肤，打造健康美丽皮肤的秘诀。护肤是日常生活中保持皮肤健康与美丽的重要环节。正确的护肤方法不仅能够提升皮肤的整体状态，还能够预防各种皮肤问题的出现。在今年第18届“5.25全国护肤日”来临之际，皮肤科专家将从以下几个方面介绍如何正确进行护肤。

　　1、 皮肤的常见问题与成因

　　科学护肤除认识皮肤的结构和功能外，还需要了解皮肤问题的成因，以便针对性地进行护理。常见的皮肤问题包括干燥、油腻、痤疮、色斑、皱纹等。 这些问题可能由内在因素(如基因、年龄、激素水平)和外在因素(如紫外 线、环境、生活习惯、护肤品使用不当)共同作用导致。

　　2 、了解自己的皮肤类型

　　了解自己的皮肤类型是护肤的基础。我们的皮肤类型大致可以分为干性、 油性、混合性和敏感性四种。每种皮肤类型都有其特定的护理要点。

　　干性皮肤：需要注重保湿和滋润，避免使用过度 去油或酒精成分的产品。

　　油性皮肤：重点在于控油和清洁，定期使用深层 清洁产品，保持毛孔通畅。

　　混合性皮肤：需要平衡油脂和水分，分区护理是 关键

　　敏感性皮肤：选择温和、无刺激的产品，避免使用含 有香料、酒精等可能引起过敏的成分。

　　3、科学护肤的基本步骤

　　科学护肤的基本步骤包括清洁、补水、保湿、防护等。

　　清洁：选择适合自己皮肤类型的温和洁面产品，清除皮肤表面的污垢和多余 油脂，为后续护肤打好基础。

　　补水：使用爽肤水或化妆水给皮肤补充水分，并且帮助调节皮肤的PH值， 使皮肤保持在弱酸性状态，增强皮肤的天然屏障功能。

　　保湿：根据皮肤类型及需求选择合适的精华液、乳液或面霜，给皮肤进一步 补充水分并且保护皮肤水分不丢失。

　　防护：对不利于皮肤健康的环境因素做好防护，比如风吹、日晒、冷热刺 激，晚上可以使用修复类产品，帮助皮肤在夜间得到恢复。

　　4、护肤品的选择与使用

　　科学护肤还需要正确选择和使用护肤品。

　　(1)首先是产品本身的科学性

　　相信大家都知道要购买正规的产品，那么我们应该如何判断产品正不正规呢，接下来我就来教教大家如何辨别，根据《化妆品标签管理办法》规定化妆品中文标签应当至少包括以下内容：

　　产品中文名称; 生产企业的名称、地址，国产化妆品应当同时标注生产企业生产许可证编号;进口化妆品应该标注进字备案号; 产品执行的标准编号;全成分;净含量;使用期限;必要的安全警示用语;具有包装盒的产品，还应当同时在直接接触内容物的包装容器上标注产品中文名称和使用期限。

　　(2)其次是科学的看待护肤品

　　经常会有人问，用了很多美白、抗衰、祛痘的护肤品，为什么皮肤越来越差呢? 我们要明确，护肤品的基础功能是清洁、保湿和防晒，除此之外都叫功效型护肤品。而“功效”是不是真正“有效”，关键在于怎么合理使用。使用得当，可以起到辅助改善的作用，而不合理的使用可能会加重皮肤损害。 所以，真正出现了皮肤问题的时候还是建议咨询专业皮肤科医师。不要轻易相信护肤品给皮肤带来的其他治疗性的皮肤改变。

　　(3)最后是科学的使用护肤品

　　正如我们前面介绍的，我们的皮肤分为干性、中性、油性、混合性四种类型以及一种亚健康皮肤状态，也就是敏感性皮肤，大家可以根据自己的皮肤类型和需求，去选择对应的产品，如果拿不准，不妨 先从成分简单的医学护肤品开始。对于一些有皮肤问题的小伙伴，比如痤疮、色素斑、敏感性皮肤等，建议及时咨询专业的皮肤科医师， 避免非理性的护肤品消费，尤其是对于一些美容院私自调配的一些宣 称能够祛斑祛痘的产品一定要谨慎，专业的事情交给专业的人做。

　　5 、生活习惯与饮食调理

　　科学护肤不仅仅是外部护理，还包括生活习惯和饮食的调整。

　　充足睡眠：保证每天7-8小时的高质量睡眠，有助于皮肤的自我修复和 再生。 健康饮食：多吃富含维生素和抗氧化物质的食物，如新鲜水果和蔬菜， 减少油腻、辛辣和高糖食物的摄入。

　　适量运动：适量的运动可以促进血液循环，增强肌肤的新陈代谢和弹性。

　　通过上述的介绍，我们可以看到，科学护肤是一个全面而系统的过程， 需要我们从了解皮肤的生理结构和功能出发，结合皮肤问题的原因， 采取正确的护肤步骤，选择合适的护肤品，并调整生活习惯和饮食结构。希望每位爱美人士都能通过科学的方法，打造出健康美丽的肌肤。